积极心理学导向的高中心理健康教育优化分析

-黄如愿

广西科技商贸高级技工学校

摘要:在社会的高速发展中，人们更加注重心理方面的!唐施，他狒刺有的山垃缉到了现笛的鳝升。因此，在当前的心理健胀教育中，教师需要提高学生的学习兴趣，注重引导偷生的心理待唐“雄趣疽生的人酯发展大业时或由心理碴朦教育优化进行分析，并在积极心理学的导向下提出了相应的措施,以提高心理健康教育的效果。

关键词:积极心理学:心理健康教育:优化

引言

随着新课改的推进，心理健康教育对学生未来发展的重要性逐渐为人们所认同。而高中阶段的学生虽然身心发育相对成熟，但在高考等目标的压力下仍然会产生自我怀疑、抵触学习等不庭心理，对其心理素质的培养效果造成了影响。为此，高中心理教师应当在积极心理学的引导下，对教育方式、内容等进行优化，使其更符合高中生的学习特点，为其心理素质的提高奠定基础。

一、握高对学生的关注

在新课改的要求下，教师需要对自身的教学观念加以转变，充分发挥学生的主体作用，为心理健康教育效果的提高提供保障。首先，需要提高学生的个人优势。当学生遇到心理问题时，教师不能仅是帮助学生解决同题，更要辅助学生找到问题的起因，挖掘学生的内涵，并加强与学生的沟通交流，从而对其性格特点加以掌握""。通过这种方式，心理教师能够给学生带来更高质量的心.:望健康教育课程，使其在学习过程中养成更优秀的价值观。这不1可以培养学生的创新意识，还能使其对生活充满希望，并能保“对未来的憧憬，对其未来的发展有着积极的意义;其次,教师..-诱导学生产生积极情绪"。在心理健康教育中，对学生积极情绪lr诱导不仅能够提升其抗压能力，摆脱消极意境对自身精神状态:影响，以提高共心理素质。心理资源是个体产生心理活动的重塾基础，有助于实现对学生认知领域的扩展，强化其对挫折的耐受性，这对提高其精神水平、保持对困难的乐观态度十分重要;最后，多关注学生的成功。心理教师应当多关注学生的内在力量,改善其心理品质，为后续的学习生活提供良好的道德基础""。目前,我国高中稀里健康教育的开展多以解决问题为导向，缺乏对高中生心理状态的引导，导致课程教育效果难以发挥。这种现象的产生使得我国心理健康教育的发展受到了限制，不仅不利于学生心理健康的发展，还可能使学生产生不良思想。由此，教师在授课过程中应当提高对学生心理问题的关注，给学生带来正确的指引,为其心理健康发展奠定基础。

二、在幸福课中对学生进行心理评估

幸福课是高中心理健康的教育的重要内容。在教学过程中,教师要注重对幸福课积极优势的发挥，并引导学生的积极情绪。这就要求教师在课程设计的过程中，需对设计方式进行创新，并结合学生的生活实际与校园日常等，对课程的内容进行丰富，并在课程开始前对教学流程、授课工具等进行检验。随后，针对心理存在向题的学生，教师需结合自己对其心理状态的的分析采用同题咨询等方式全而发展些生的积极品质，有助于高中心理健康教育效果的提高一现如公，我国对心理健康教育的宣传愈发广泛，使很迕型些期个动s白自的心理品质进行评估。教师也能通过对冬预研t的步sa利国科学化的测症工具与技术，对学

生的心理状态进行全方位的分析，从而实现对其心理品质的多维构建，有助于推动高中心理健康教育的稳定发展，使高中生的心理间题得到有效解决。

三、构建心理健康教育的新模式

在当前的心理健康教育的过程中，学校教育是主要的开展阵地。在这种情况下，教师应以挫折教育为基础，逐渐将课程内容扩展至情绪教育、自我观念引导等几个方面，并在积极心理学的引导下，推动自我教育观念效果的加强，从而使学生养成良好的处事习惯。如在遇到问题时，学生能够主动进行自我反思，且在此基础上制定问题的解决方案，为心理教育效果的提高提供保障。同时，在积极心理学的导向下，教师也需要加强对情绪教育的重视，强化学生的情感体验，为其在以后的学习生活中取得良好成效打下坚实的情感基础。此外，教师还可以在挫折教育中帮助学生加深对人与人之间差异性的理解，从而培养其尊重他人想法的行为习惯。这对其综合素质的全面提高有着重要的促进作用。

四、对教育设计进行完善

为提高心理健康教育的效果，教师应当对现行的教育设计进行完善，以推动心理健康教育的革新，给学生带来更加充足的学习体验。例如在授课过程中，教师首先应当找到本节课程的主题定位，并根据不同学生的性格特点对教学方式进行相应的调整，从而为学生解决困惑，调动其积极情绪，改善其精神状态。且在此过程中，教师还需不断对学生的心理进行正面引导，增进师生之间的沟通交流，并引导学生之间进行交流。只有通过这种方式,学生才能真正敞开自己的心扉，以更真诚的态度吸收教师的经验,从而推动自己的心理健康发展，为以后的学习生活打下坚实的心理基础。由此，学生的心理发育才更成熟，有助于提高自己的身心发育效果。

结束语

郯高中心理健康教育是培养学生心理素质的重要途径，这使得教师需要对现行的教学方式进行充分的优化，并针对其中存在的问题进行处理,为学生未来的发展提供保障。由此，本文对积极心理学导向的高中心理健康教育进行研究，结合实际提出了提高对学生的关注、在幸福课中对学生进行心理评估、构建心理健康教育的新模式等措施，以提高心理健康教育的效果。

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